کمال گرایی افراطی را بالاخره باید درمان کرد. آنهایی که این درد را تجربه کرده اند می فهمند چه می گویم. این ویروس بد خیم می افتد به جان دست و پای اقدام کردن.
درست در لحظه ای که میخواهی کاری انجام دهی، یک صدای خشن از پس ذهنت می گوید:"هنوز که همه چیز کامل نیست! صبرکن امکانات کامل بشه بعد!”
بارها و بارها در زندگی تاوان این کمال گرایی بی حد و مرزم را داده ام.
از یک جایی به بعد باید درمانش کنی. باید به این غده سرطانی ضربه بزنی. و به خودت بگویی:"قرار است بدترین کار ممکن را انجام دهم، اما فقط میخواهم انجام دهم.”
من در نوشتن مقاله اخیرم بالاخره این بچه شیطان را زیر پا له کردم. به خودم گفتم :"میخوام بیخود ترین مقاله روی زمین رو بنویسم!”
و بالاخره به اقدام رسیدم. قبل از اینکه این صدای خشن مرا زمین گیر کند. در مدت دو ماه و نیم توانستم مقاله هفده صفحه ای با موضوع فرزندآوری و تربیت فرزندان در خانواده های چند فرزندی بنویسم.
امروز احساس قدرت دارم. برای شکستن غول کمال گرایی افراطی.
الحمدلله رب العالمین
#مقاله۱
#پژوهش
#به_قلم_خودم
#تقدیم_به_دردانه_کربلا
آخرین نظرات